Les entraînements avant le déplacement de l'USAP à Clermont, samedi 04 mai à 18h00

Lundi 29 avril

9h00 : atelier récup ou travail physique

Mardi 30 avril – Journée Club

9h30 : Musculation + Rugby Séparé

REPAS

14h00  : Vidéo + Rugby Collectif

Mercredi 1er mai

REPOS

Jeudi 02 mai

9h30  : Musculation avants et rugby 3/4

10h00  : Musculation 3/4 et rugby avant

10h50 : Vidéo et collectif

Vendredi 03 mai

AIME GIRAL

9h30 Muscu

10h00 Mise en place

11h45 Repas

12h30 Départ

Samedi 04 mai

ASM vs USAP – 18h00

Dimanche 05 mai

Repos