Les entraînements avant le déplacement à Montauban, dimanche 8 mars à 14h00 au Stade Sapiac #USAP #USMUSAP

Lundi 2 mars

Repos

Mardi 3 mars

9h00 : Musculation des avants et vidéo + skills pour les 3/4

10h30  : vidéo + skills pour les avants et musculation pour les 3/4

11h30: Vidéo collective

15h00 : Échauffement + vitesse

15h15 : Rugby collectif

Mercredi 4 mars

9h30 : Vidéo + Rugby

Jeudi 5 mars

Repos

Vendredi 6 mars

9h00 : Vidéo

9h30  : Rugby

11h30: Vidéo collective

14h00 : Musculation

Samedi 7 mars

Mise en place

Dimanche 8 février

14h00 : Montauban vs USAP – Stade Sapiac

Prochain match à domicile

USAP vs Oyonnax – le jeudi 26 mars à 21h00 au Stade Aimé Giral

Les places sont en vente :